5 Cách giúp bạn khai thác triệt để giá trị của khoảng thời gian rảnh

0
1194

Bạn dành thời gian vào mỗi buổi tối với những thói quen tích cực, điều đó chính là chìa khoá thành công và thay đổi hoàn toàn cuộc đời của bạn.

thời gian rảnh

Bạn cảm thấy thoải mái nhất là lúc nào? Đa phần mọi người đều sẽ thoải mái vào ban sáng và buổi tối sau một ngày mệt mỏi. Nhưng có bao giờ bạn tự liệt kê xem là khoảng thời gian ấy mình đã làm được những gì?

Thời gian vào buổi tối và sáng sớm, nếu biết cách tận dụng, sẽ giúp đảm bảo cho bạn một tương lai giàu có, theo lời của Darren Hardy trong cuốn sách của ông – The Compound Effect.

Chúng ta dùng thời gian rảnh rỗi của mình hầu hết để thư giãn, coi tivi hay chat chit cùng bạn bè… nó thực sự vô bổ khi bạn chưa thấu hiểu được “Thời gian là vàng”. Chỉ cần tận dụng tối đa khoảng thời gian đó và biến nó trở nên thật ý nghĩa thì bạn có thể hoàn toàn đưa bản thân mình lên một tầm cao mới.

Đừng chần chừ, hãy hành động lên cho mình một kế hoạch thật chất lượng ngay hôm nay. Cùng Jobtest đưa ra lộ trình cho thời gian nghỉ của mình một cách khoa học nhất bằng 5 cách dưới đây nhé:

Quy tắc 60/30

Nghe có vẻ trừu tượng nhưng thật chất quy tắc này có nghĩa rằng bạn nên dành 60 mươi phút mỗi ngày và kéo dài trong 30 ngày. Bạn tự tạo ra cho mình một nhiệm vụ dành một chút thời gian để tập trung vào dự án, kế hoạch mà bạn đang ấp ủ thực hiện. Không phân tâm hay tìm mọi cách để trì hoãn, 60 phút mỗi ngày, 30 ngày liên tục. Bạn sẽ ngạc nhiên về kết quả bạn đạt được chỉ sau 30 ngày cố gắng hoàn thành quy tắc vàng này đấy.

Khoản đầu tư lớn nhất của bạn chính là bạn

Khoản đầu tư lớn nhất của bạn chính là bạn

"Khoản đầu tư quan trọng nhất bạn có là chính bản thân bạn. Không nhiều người có được động lực để thúc đẩy bản thân đạt được những thành tựu lớn trong đời. Tuy nhiên, mỗi người thực ra lại có tiềm năng vượt quá sức tưởng tượng của chính bản thân … Tài sản lớn nhất mà mỗi người thực sự sở hữu chỉ có chính bản thân họ. Bạn có thể trở nên vĩ đại hơn rất nhiều. ", trích lời tỷ phú Mỹ Warren Buffet.

Việc nâng cao bản thân của bạn không phải là việc bạn “cần” học thứ gì, mà nằm ở việc bạn “muốn” trở thành thứ gì. Đầu tư cho bản thân chính là khoản đầu tư tốt nhất để tạo ra phiên bản hoàn hảo hơn chính bản thân hiện tại.

Tìm chuẩn mực cho chính mình bằng việc đọc sách nhiều hơn

Tìm chuẩn mực cho chính mình bằng việc đọc sách nhiều hơn

Tâm trí, một khi trải dài bởi một ý tưởng mới, sẽ không bao giờ trở về kích thước ban đầu của nó "- Ralph Waldo Emerson. Bạn đã từng nghe nhiều người nói về lợi ích của việc đọc sách nhưng có lẽ có rất nhiều người vẫn chưa thấm nhuần quan điểm này. Hãy thử đọc hết một cuốn sách và bạn cảm nhận nó đã giúp ích gì cho bạn, không những mở rộng ra nhận thức, nó còn là thứ giúp bạn có cái nhìn rộng hơn với thế giới bên ngoài, ý tưởng được phơi bày tới chính bạn trong những hoàn cảnh khó ngờ nhất.

“Đọc sách chính là thể dục cho trí óc” Richard Steele có chia sẻ. Trí nhớ và ý tưởng sẽ bị mai một nếu chúng ta không rèn luyện thường xuyên. Và hãy nên nhớ rằng đừng quên áp dụng chính những điều đã học vào cuộc sống và công việc của chính bạn.

Dành nửa tiếng mỗi ngày để học về một chủ đề mới

Dành nửa tiếng mỗi ngày để học về một chủ đề mới

Não bộ của bạn sẽ được kích thích bằng những điều mới mẻ. Những điều đó thường là những kỹ năng, ý tưởng, thông tin văn hóa và ý kiến khác nhau, chúng dễ dàng tác động tích cực đến quan điểm của bạn về thế giới.

"Nếu tôi bỏ qua khóa học caligraphy ở trường đại học, những chiếc Macbook sẽ không bao giờ có được nhiều kiểu chữ hay phông chữ như các bạn đang sử dụng bây giờ." – trích lời Steve Jobs.

Lần cuối cùng bạn đặt ra một câu hỏi về thế giới là khi nào rồi? Đó chính là khoảng thời gian bạn đã manh nha tìm ra một mảng tối trong trí óc có thể được cải thiện bằng cách tìm tòi và học hỏi thêm. Hãy bắt đầu bằng cách đặt câu hỏi về mọi thứ xảy ra xung quanh ta. Xem xét tất cả mọi thứ có thể. Thử nghiệm tất cả những gì bạn còn đang thắc mắc cho tới khi câu hỏi "có hay không" được bạn trả lời một cách mạch lạc, rõ ràng.

Viết ra trên giấy những gì bạn học được.

Ngoài hiệu quả giúp bạn tăng vốn từ vựng và khả năng viết lách, viết blog có thể giúp bạn tổ chức suy nghĩ của mình. Đưa ra những điều mình đã học được với tư duy sâu sắc. Khả năng của bạn sẽ trở nên tốt hơn khi bạn bắt đầu chia sẻ.

Đồng thời, não bộ của bạn sẽ luôn hoạt động bằng cách viết blog. Đó cũng là cách liên kết các ý tưởng và thông tin thu được tốt hơn. Bạn sẽ bắt đầu hiểu và xử lý thông tin một cách nhanh hơn khi bạn trở nên có trách nhiệm với thói quen đọc và chia sẻ những gì bạn biết với người khác. Jobtest tin rằng quá trình thu nhặt thông tin và truyền bá này sẽ đem lại thành công cho bạn, chậm nhưng chắc chắn.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here