4 kỹ năng cần thiết sinh viên nên rèn luyện ngay

0
869

1. Thức dậy đúng giờ

Bạn quá bận rộn cho một ngày với việc đi học, đi làm vì vậy việc thức khuya học bài là cách để hoàn thành hết các bài tập được giao, đặc biệt vào những mùa thi. Vì vậy, các bạn sinh viên nên rèn luyện khả năng thức khuya dậy sớm mà không gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Trước tiên, hãy lập một bản kế hoạch chi tiết và luôn có thể linh động khi học vào ban đêm. Làm việc một cách tập trung theo kế hoạch để hoàn thành một cách nhanh nhất và cho phép cơ thể bạn nghỉ ngơi bằng giấc ngủ. Để tập trung tốt bạn nên cố gắng tránh xa những hoạt động khiến bạn sao nhãng như máy tính, điện thoại có kết nối mạng.

Thứ hai để đảm bảo sức khỏe, hãy có một giấc ngủ trưa ngắn ít nhất 30 phút. Chuẩn bị một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và kèm theo một bữa ăn khuya nhẹ giúp bạn không để bụng đói khi đi ngủ. Nếu bạn để bụng đói khả năng bạn dễ bị đau dạ dày nhưng việc ăn linh tinh quá nhiều cũng sẽ khiến bụng bạn khó chịu. Trước khi ngủ hãy mát xa mắt và chân tay để chuẩn bị một giấc ngủ sâu, và sau khi thức dậy hãy chuẩn bị một ít thời gian tập thể dục và bắt đầu công việc cho một ngày mới.

2. Kỹ năng kết bạn

Việc có một người bạn tốt thực sự khó khăn để tìm kiếm, đặc biệt những người bạn đủ chân thành, nhiệt tình và có cũng quan điểm với bạn lại càng khó hơn. Chính vì thế, từ những bài học nhóm hay thuyết trình đầu tiên, bạn nên quan sát và tìm kiếm cho bản thân một người bạn tiềm năng để cũng họ làm việc trong thời gian về sau.

Việc chọn bạn sai có thể khiến bạn đi lạc hướng trong tương la, phí phạm tiền bạc và thời gian. Ngược lại nếu có một người bạn đủ chân thành và thân thiết, bạn sẽ có nhiều chia sẻ và cơ hội sẽ đến nhiều hơn.

3. Học cách từ chối

Việc bạn xa nhà và đi học ở môi trường đại học sẽ làm bạn gặp nhiều cám dỗ, vì vậy bạn nên tập luyện kỹ năng từ chối những thói hư tật xấu khiến bạn mất thời gian giành cho việc học tập.

Các hoạt động vui chơi ngoài giờ, bạn nên chuẩn bị sẵn tâm lý để từ chối những cuộc vui quá đà, những buổi tiệc tùng hay nhậu nhẹt, những ngày như thế sẽ khiến bạn bỏ bê việc học, hao tốn thời gian và tiền bạc.

Hay những lúc bạn đang rất bận nhưng lại có nhiều sự nhờ vả và yêu cầu giúp đỡ, nếu không có kỹ năng từ chối bạn sẽ gặp nhiều bối rối và thậm chí gây nhiều hiểu nhầm rằng bạn không muốn giúp đỡ.

Tuy nhiên, nếu có thể giúp đỡ, hãy đừng từ chối. Hãy cám ơn hoặc xin lỗi khi từ chối, đưa ra những lý do trung thực, từ chối mềm mỏng và kiên quyết, nói có khi có thể và nói không khi cần thiết.

4. Quản lý thời gian hợp lý

Điều này không phải là điều dễ thực hiện và bạn cần rèn luyện thường xuyên để trở thành một thói quen. Hãy lập một thời gian biểu cho các công việc cần thực hiện và thực hiện chủ động theo các công việc để đảm bảo đạt hiệu quả công việc và không bỏ quên công việc nào. Nếu ngày chủ nhật của bạn có rảnh rỗi thì hãy dành thời gian dọn dẹp nhà cửa, việc dọn dẹp giúp bạn giảm stress và giúp có một không gian sống thoáng mát, thoải mái.

Còn rất nhiều các kỹ năng mà các bạn sinh viên nên trau dồi cho bản thân, các kỹ năng này sẽ giúp các bạn có thêm sự tự tin khi đi làm.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here